やっちまった、、、ダイエット１０日目

本日の体重

体重：52.8

体脂肪率：31.2

排便あったっけ？

食べ過ぎて書くのがめんどくさいので

一日の総摂取カロリー：約1700kcal

総糖質：？？？

夕飯抜いたけど

夜食で糖質スイッチはいってパンだのアイスだの

食べてしまいました。

こうなると、いろんな意欲がなくなる。