本日の体重 体重:52.95 体脂肪率:30.3 排便あり 朝食:カフェオレ2杯 おから蒸しパン カロリー125kcalほど、糖質5.5gほど。 昼食:カフェオレ2杯 ブロッコリー150g サラダチキ60g カロリーゼロゼリー カロリー180kcalほど、糖質7.2gほど。 CUCUの新…
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