2019-01-13から1日間の記事一覧

ダイエット9日目(ぷちやすみ)

本日の体重 体重:52.25 体脂肪率:30.7 排便あり 今日はダイエットぷちやすみです。 といっても、糖質制限のものを多く取る日ってことです。 カロリーを気にしないってことですね( ´ ▽ ` )ノ 朝食:バターコーヒー カロリー50、糖質4 昼食:マックチーズバー…