本日の体重 体重:53.0 体脂肪率:31.0 少し減ってくれました。 朝尿検査したけど全くでてましぇん。 まだまだですね。 早朝におから100%胡麻クッキーをやきました。 カリッとか、サクッとかには焼けない・・・ ぐにゃっと焼けたけど 一枚18.5kcalの糖質…
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