本日の体重 体重：52.45 体脂肪率：30.9 排便なし 朝食：おからクッキー２枚 カロリー76kcalほど、糖質4ｇほど。 昼食：焼き鳥 カロリー150kcalほど、糖質1ｇほど。 間食：カフェオレ おからむしぱん カロリー100kcalほど、糖質3.5ｇほど。 夕飯：糖質ゼロ麺…