本日の体重 体重:52.05 体脂肪率:30.8 排便なし 朝食:チーズ カロリー35kcalほど、糖質きにするほどではないかと。 昼食:抜き 間食:おからむしぱん カフェオレ ナッツ少々 バナナ豆乳100cc カロリー224kcalほど、糖質6.6gほど。 そしてアマゾンで注…
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