本日の体重 体重：52.45 体脂肪率：31.3 排便なし 少し増えたけど誤差の範囲でしゅね。 朝食：バターコーヒー カロリー50、糖質4 昼食：サラダチキン１２０ｇ おからクッキー２袋 チョコ２枚 カロリー298、糖質11.4 間食：カロリーゼロゼリー 夕飯：サラダチ…